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【東京 下北沢】 リバーサルジム東京スタンドアウト / 脂肪燃焼パーソナルキックトレーニング

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商品コード: GFD-161-0220

販売価格: 6,424 (税込)

商品情報

商品詳細

ストレス発散しながらシェイプアップ&ボディメイク!

キックボクシングジム『リバーサルジム東京スタンドアウト』の「脂肪燃焼パーソナルキックトレーニング」。1回40分、本気度高めの集中レッスンです。パンチ・キックの動作は足、腰、肩、腕を使うので運動不足解消にも。先生はモデルや女優のボディメイクも手がけ、TV・映画での指導も務める総合格闘家。自分の好きな時間にレッスンを受けられるので忙しい方に◎

【プラン内容】
利用人数:1人
所要時間:40分
内容:カウンセリングシートの記入→ミット打ち→サンドバック打ち→クールダウン
目的や身体の悩みをヒアリングして一人ひとりにあったレッスン内容を決めていきます。ダイエットコースは【有酸素運動】中心、運動不足解消コースは【有酸素運動+筋トレ】、ストレス解消コースは【ミット打ち】。

○住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-4-8 紅弥ビル5F
○営業時間:電話受付10時〜23時
○定休日:不定休

【アクセス】
電 車:下北沢駅より徒歩2分
お 車:155-0031 東京都世田谷区北沢2-4-8 紅弥ビル5F
※レッスンには動きやすい服装、水、タオル、着替え、靴下を持参ください。
※要予約。初めて受講する方のみ利用可。
※予約状況により、ご利用いただけない日程がございます。詳しいレッスン日程はお電話にてご確認ください。
※当日のキャンセルや遅刻に関しては、必ず教室にお電話でご連絡をお願いします。